Ирина ШульгинаПятница, 2019-12-06
Приветствую Вас Гость | RSS

Главная | Страница 5 | Регистрация | Вход
Меню сайта

Форма входа

Сайт в каталогах
Банк Интернет-портфолио учителей Профессиональное сообщество педагогов Методисты.ру Наш сайт в каталоге manyweb.ru Белый каталог сайтов конкурс сайтов Школьно-Студенческая социальная Сеть! Презентации, новости, скачать медодическую разработку, все для учителя, все для родителей Учительский портал Каталог образовательных сайтов Эволюция - конкурсы для педагогов и школьников

Конвертер валют

Курс валют
Курсы валют ЦБ РФ
Дата:00:0000:00
Курс доллара0.000.00
Курс евро0.000.00
Курс фунта0.000.00
Курс бел. рубля0.000.00
Курс тенге0.000.00
Курс юаня0.000.00
Курс гривны0.000.00
Курс франка0.000.00
Курс йены0.000.00

Сайты по экономике
  • edu.ru
  • ecsocman.edu.ru
  • km.ru
  • economy.gov.ru/minec/main
  • ruseconomy.ru
  • economicus.ru
  • buhgalteria.ru
  • finansy.ru
  • consulting.ru
  • e-trainings.ru
  • www.aup.ru
  • skillopedia.ru
  • putevoditel.consultant.ru
  • www.schooleconomics.org.ua
  • lawportal.ru

  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Посещения


    Мини-чат

     

    7 принципов подготовки к экзамену

    Принцип первый: ПО ПЛАНУ И В РИТМЕ
    Понятно, что подготовка к экзамену – это вынужденный стресс. Голова и тело буквально протестуют против такого «насилия». Подготовь свой организм, начав заниматься как можно раньше и планомернее, не откладывая на последние дни и ночи. Рывков и интеллектуальных подвигов обычно бывает недостаточно для полноценного освоения всего объема информации. Поэтому настройся на регулярную (изо дня в день) работу.

    ПРИМЕТЫ:

    Отчаянная: в ночь перед экзаменом после того как часы пробьют 12, высунуться из форточки и громко 3 раза прокричать: «Халява, приди!». Помогает. Иногда приходят соседи.

    Ночная: перед сном положить под голову учебник того предмета, который сдаешь на экзамене. С математикой обычно не срабатывает.

    Странная денежная: положить монетку под пятку.

    Антисанитарная: перед экзаменом не мыться, не стричься. Желательно, конечно, чтобы у препо- давателя был насморк.

    Традиционная мистическая: надеть любимую счастливую кофту,майку или рубашку.

    Старинная студенческая: войти в кабинет с правой ноги, а экзаменационное задание взять левой рукой. Не перепутай!

    Принцип второй: ГЛАВНОЕ ПОНЯТЬ, А НЕ ЗАУЧИТЬ НАИЗУСТЬ

    Механическая память рассчитана на короткое время. Поэтому все, что ты зазубрил накануне, может  вылететь из головы уже на следующий день. Фундамент подготовки – это понимание. А конкретные факты и сведения, относящиеся к вопросу, – это уже надстройка на фундаменте твоего понимания.

    Впрочем, некоторые материалы требуют механического запоминания (например, исторические даты, исключения из правил правописания, геометрические аксиомы и т. д.). Тут без механической памяти не обойтись.

    Принцип третий: ПИШИ ШПАРГАЛКИ

    Хотя шпаргалка на ЕГЭ тебе не поможет, учителя и методологи высоко ценят шпаргалку в качестве способа подготовки. На клочке бумаги нужно уместить целый параграф. Выполняя эту задачу, ученик систематизирует большой объем знаний и выделяет самое важное.


    Создатели ЕГЭ сделали все, чтобы списать или запомнить ответы и решения было невозможно. Да и как запомнить многие сотни билетов? Однако тебе дается несколько репетиционных вариантов теста, сложность которых не отличается от тех, которые ты получишь на самом ЕГЭ. Необходимо самостоятельно их прорешать, вникнув в каждое.

    Принцип четвертый: ВАЖНО ТО, ЧТО ТЫ ЗНАЕШЬ. А НЕ ТО, ЧЕГО ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ

    Психологи не рекомедуют осваивать новый материал непосредственно перед экзаменом. Информация, полученная в последний момент, размывает ранее усвоенные знания. Так что, если ты не успел подготовиться по всему курсу, посвяти последние пару дней перед ЕГЭ повторению тех тем и вопросов, которые ты уже изучил.

    Принцип пятый: ОТДОХНИ, А ПОТОМ НАПРЯГИСЬ
    Ни в коем случае не сиди за книжками в ночь перед экзаменом. Утром будешь выжат, как лимон, и провалишься на простейших вопросах. Выспаться накануне экзамена – необходимое условие для нормальной работы мозга в самый ответственный момент. Более того, за 1–2 дня до экзамена лучше всего устроить себе интеллектуальную передышку, занимаясь в щадящем режиме.

    Принцип шестой: МНОГО ЕШЬ
    После интеллектуальной нагрузки человек устает не меньше, чем от физической. Потому ты должен обильно питаться, чтобы восполнять истраченные силы. Хотя непосредственно перед экзаменом есть слишком плотно не рекомендуется – это может вызвать сонливость.

    Бонус: ШОКОЛАД

    На короткое время улучшает умственные способности, которые необходимы как во время подготовки, так и в ходе самого экзамена. Считается, что ферменты, содержащиеся в этом продукте, могут быть полезны в случаях, когда работа мозга ухудшена. Например, вследствие переутомления, недосыпания. После употребления шоколада расширяются сосуды головного мозга. Тем самым важные участки мозга получают больше крови и кислорода.


    Принцип седьмой: ПРОЧЬ ВОЛНЕНИЕ. Волнение, тревога, мандраж – естественные реакции организма, которые нужно притупить накануне важнейшего события в твоей «школьной карьере». Но как это сделать? Для начала представьте себе последствия неудачного результата ЕГЭ. "Двойка"? Самое, на наш взгляд, не страшное событие. Можно пересдать на следующий год.

    "Тройка" – и ты не набираешь проходной балл в университет своей мечты? Как это оценивать? Катастрофа, покорежившая всю картину мира? Или просто запуск альтернативного сценария твоей жизни?

    Справиться с волнением можно за 2–3 дня с помощью нехитрых упражнений. Убери из своей речи выражения вроде: «не знаю», «возможно», «ну, я попытаюсь». Замени их на: «конечно», «я на все 100% уверен», «я могу», «я обязательно сделаю». Повысить самооценку можно перейдя на самовосхваление: «я самый умный», «такой человек, как я, просто не может не сдать ЕГЭ». Чаще говори от первого лица: «я хочу», «я считаю», «я абсолютно не согласен». Понятно, что таким образом не повысится уровень твоих знаний, но естественное волнение притупляется.

     

     

          

     

    КАК ГОТОВИТЬСЯ К УСТНОМУ ВЫСТУПЛЕНИЮ

     1.Сориентируйтесь в речевой ситуации: о чём вы будете говорить, в какой аудитории, с какой целью

     2.Продумайте тему. Выберите 3-4 основных вопроса, которые вы раскроете. Помните, что если вы только назовёте их, слушатели вас не поймут. Поэтому распространите идеи примерами, фактами, цифрами.

     3.Точно разработайте композицию вашей речи: вступление, основную часть, заключение. Продумайте способы их оформления. Придумайте интересное вступительное предложение.

     4 О записях. Если вы нуждаетесь в них, запишите на маленьких карточках ключевые слова для каждой из частей вашей речи.  Обращайтесь к ним, только если они действительно нужны. Помните, что вы говорите, а не читаете. Можно написать полностью речь, разделить её на части с ключевыми словами и написать для себя только эти слова на карточке.

     5.О подготовке. Даже если текст готов, готовы ли вы произнести его? Необходимо тренироваться, репетировать. Делайте это до тех пор, пока не будете чувствовать себя уверенно и удобно. Не старайтесь запоминать всё. Поставьте задачу запомнить вступление и заключение. Попробуйте произнести свою речь перед друзьями или родственниками. Наверняка вы получите несколько советов.

     

     

     

     

     

     

     

    Поиск

    ВИРУСОВ НЕТ!!

    Календарь
    «  Декабрь 2019  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031

    Время

    Праздники
    Праздники сегодня

    Афоризм

    Онлайн радио

    Интересные факты

    Полезные советы

    Полезные ссылки
    Бесплатный школьный портал ПроШколу.ру
    Портал для учителей Рускаталог.ком - каталог русскоязычных сайтов УчМет - учебно-методический портал. Библиотека разработок, умк, конкурсы, социальная сеть педагогов Сеть творческих учителей Методсовет  Сайт PEDSOVET.TK Хостинг презентаций

    Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade


    © 2019 «Ирина Шульгина» | Все права защищены | Создание сайта - Ivanchik & Anatiliy | Редакция Ezo666