Ирина ШульгинаПонедельник, 2020-02-24
Приветствую Вас Гость | RSS

Главная | Блог | Регистрация | Вход
Меню сайта

Форма входа

Сайт в каталогах
Банк Интернет-портфолио учителей Профессиональное сообщество педагогов Методисты.ру Наш сайт в каталоге manyweb.ru Белый каталог сайтов конкурс сайтов Школьно-Студенческая социальная Сеть! Презентации, новости, скачать медодическую разработку, все для учителя, все для родителей Учительский портал Каталог образовательных сайтов Эволюция - конкурсы для педагогов и школьников

Конвертер валют

Курс валют
Курсы валют ЦБ РФ
Дата:00:0000:00
Курс доллара0.000.00
Курс евро0.000.00
Курс фунта0.000.00
Курс бел. рубля0.000.00
Курс тенге0.000.00
Курс юаня0.000.00
Курс гривны0.000.00
Курс франка0.000.00
Курс йены0.000.00

Сайты по экономике
  • edu.ru
  • ecsocman.edu.ru
  • km.ru
  • economy.gov.ru/minec/main
  • ruseconomy.ru
  • economicus.ru
  • buhgalteria.ru
  • finansy.ru
  • consulting.ru
  • e-trainings.ru
  • www.aup.ru
  • skillopedia.ru
  • putevoditel.consultant.ru
  • www.schooleconomics.org.ua
  • lawportal.ru

  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Посещения


    Мини-чат

    Архив записей

    Главная » 2012 » Апрель » 2 » Если волосы секутся...
    8:20 PM
    Если волосы секутся...

    Секущиеся волосы обычно выглядят нездоровыми:

    тусклые, ломкие, плохо укладываются в прическу.

    4278666_1268814176_otchegovypadayutvolosy (372x459, 63Kb)

    Чтобы восстановить их, придать им красивый вид, необходим комплексный подход

    ПИТАНИЕ
      Регулярно употребляйте в пищу жирные сорта рыбы: сельдь, семгу, сардины, тунец.
      В течение дня устраивайте «перекусы» подсолнечными и тыквенными семечками, различными орехами.

    Ежедневно старайтесь выпивать как можно больше очищенной воды - не менее 6 стаканов.
      Употребляйте салаты, заправленные нерафинированными растительными маслами (подсолнечным, оливковым, ореховым, льняным и т. д.).
      В качестве гарнира готовьте на воде любые каши.
      Ограничьте себя в мучном,
    сладком, консервах, «вкусностях» фаст-фуда - замените их фруктами, овощами, зеленью.

    ЕЖЕДНЕВНЫЙ
    УХОД

    Старайтесь несколько раз в течение дня расчесывать волосы массажной щеткой с деревянными зубьями .

    Лучше всего расчесывать волосы в разных направлениях не менее 50 раз.
      Для сушки не пользуйтесь феном и плойкой.

    Чтобы высушить волосы после мытья, оберните их махровым полотенцем, через 15 минут смените полотенце на сухое и оставьте его на голове на 20-30 минут, после этого досушите волосы на воздухе.
      Постарайтесь отказаться от лаков, гелей, муссов.
      Постоянно (особенно в зимний период) увлажняйте волосы термальной водой (она продается в аптеках).
    Защищайте волосы головными уборами как от жаркого солнца, так и от мороза.
      Для мытья головы пользуйтесь шампунем, который предназначен для сухих волос.
       Не реже раза в 4-6 недель состригайте секущиеся кончики острыми ножницами (или заказывайте стрижку «горячими ножницами» в парикмахерской).
      Применяйте народные средства для лечения волос.
    МАСЛЯНЫЕ МАСКИ

     Легкими массирующими движениями вотрите в кожу головы 50 мл оливкового или миндального масла, оставьте на полчаса, затем вымойте голову.

    *****

    Подогрейте на водяной бане 50-60 мл репейного масла до температуры 30-35 градусов. Нанесите масло на волосы по всей длине, не забыв о коже головы. Наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову махровым полотенцем.

    Через час вымойте голову.

    *****
    Столовую ложку касторового масла смешайте с соком половины лимона, нанесите на волосы на 20 минут, после чего смойте теплой водой с шампунем и ополосните.

    Светлые волосы лучше всего ополаскивать настоем ромашки (1-2 столовые ложки сухих цветков ромашки залейте 1 л кипятка, настаивайте 20-30 минут и процедите), а темные - уксусной водой (на 1 л воды добавьте 1 -2 столовые ложки яблочного уксуса).
    КЕФИРНАЯ МАСКА

    Смешайте до однородной консистенции 100 г подогретого кефира. 1 желток. 1 столовую ложку оливкового масла и 1 столовую ложку лимонного сока. Нанесите смесь на волосы по всей длине, сверху накройте пленкой и укутайте махровым полотенцем. Через час вымойте волосы и ополосните их настоем мяты.

    Такую маску делайте раз в неделю в течение 1.5-2 месяцев.
    КОНЬЯЧНАЯ МАСКА

    Смешайте до получения однородной массы по одной столовой ложке хны. коньяка, растительного масла, меда и 1 желток. Получившуюся смесь нанесите на кожу головы и волосы по всей их длине, накройте пленкой или полиэтиленовой шапочкой, после чего укутайте полотенцем. Через час смойте и ополосните волосы теплой водой.

    Эту маску делайте один раз в 7 дней в течение 1.5 месяцев.
    ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА

    2 чайные ложки прессованных дрожжей смешайте с 0.25 стакана теплого кефира. Пусть смесь постоит, пока «подойдут» дрожжи. Затем нанесите ее на волосы от корней до кончиков, укутайте и оставьте на полчаса. Смойте маску теплой водой.

    Делайте ее раз в неделю, курс - 6-8 процедур.
    ЯБЛОЧНАЯ МАСКА

    Натрите на терке крупное яблоко. Полученное пюре нанесите на кожу головы и волосы, накройте платком и оставьте на 30 минут, после чего смойте теплой водой.

    Такую маску можно делать 2 раза в неделю.

    Просмотров: 237 | Добавил: vizavi | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Поиск

    ВИРУСОВ НЕТ!!

    Календарь
    «  Апрель 2012  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30

    Время

    Праздники
    Праздники сегодня

    Афоризм

    Архив записей

    Онлайн радио

    Интересные факты

    Полезные советы

    Полезные ссылки
    Бесплатный школьный портал ПроШколу.ру
    Портал для учителей Рускаталог.ком - каталог русскоязычных сайтов УчМет - учебно-методический портал. Библиотека разработок, умк, конкурсы, социальная сеть педагогов Сеть творческих учителей Методсовет  Сайт PEDSOVET.TK Хостинг презентаций

    Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade


    © 2020 «Ирина Шульгина» | Все права защищены | Создание сайта - Ivanchik & Anatiliy | Редакция Ezo666